peso: 51 e mezzo
domani mattina un' altra fetta di torta buonissima! ^.^
mercoledì 31 marzo 2010
martedì 30 marzo 2010
sono al mio 25 giorno
e ho un altra faccia, un altro corpo finalmente!!
Non ho ancora finito sia chiaro, ci vorrà ancora un mesetto per essere almeno 47 kg ma già adesso sono circa 51 kg, finalmente sto riconoscendo il mio viso e il mio corpo..stanno emergendo e sono felice.
Adesso mi rendo conto davvero di quanto ero ingrassata, gonfia, totalmente trasformata..me ne rendo conto più ora che quando ero 55 kg..mamma mia!!
1 volta a settimana mangio la pizza, a colazione già 2 volte ho mangiato cornetto e cappuccino ( alla crema o alla nutella wow) e soprattutto ho imparato che non bisogna evitare proprio nessun cibo quando si è in compagnia o ci sono grandi occasioni!!
Bisogna mangiare poco ma di tutto, essere ELASTICHE ed adattarsi a ogni situazione o cibo che abbiamo davanti magari riducendo le quantità se non vogliamo sforare troppo.
Domattina comunque mi sparo per la seconda volta 1 fetta di torta fatta in casa da noi, ultra LIGHT e ultra buona!!!
Non ho ancora finito sia chiaro, ci vorrà ancora un mesetto per essere almeno 47 kg ma già adesso sono circa 51 kg, finalmente sto riconoscendo il mio viso e il mio corpo..stanno emergendo e sono felice.
Adesso mi rendo conto davvero di quanto ero ingrassata, gonfia, totalmente trasformata..me ne rendo conto più ora che quando ero 55 kg..mamma mia!!
1 volta a settimana mangio la pizza, a colazione già 2 volte ho mangiato cornetto e cappuccino ( alla crema o alla nutella wow) e soprattutto ho imparato che non bisogna evitare proprio nessun cibo quando si è in compagnia o ci sono grandi occasioni!!
Bisogna mangiare poco ma di tutto, essere ELASTICHE ed adattarsi a ogni situazione o cibo che abbiamo davanti magari riducendo le quantità se non vogliamo sforare troppo.
Domattina comunque mi sparo per la seconda volta 1 fetta di torta fatta in casa da noi, ultra LIGHT e ultra buona!!!
venerdì 19 marzo 2010
14 GIORNO
VENERDI' 19 MARZO
mattina: 1 ora di tapiro + pesi parte alta
calorie: 1200
Sono andata a comprarmi delle scarpe e volevo comprarmi un vestitino per nascondere un pò i kg accumulati.
Naturalmente ho pianto molto e mi sono vista un cesso.
Stasera ho la pancia che tira, è molto gonfia e mi sento non troppo bene.
Ho paura di soffrire di colite, il mio intestino è ko: inoltre mi deve arrivare il ciclo la prossima settimana.
Domani parto, tornerò tra una settimana!
:)
mattina: 1 ora di tapiro + pesi parte alta
calorie: 1200
Sono andata a comprarmi delle scarpe e volevo comprarmi un vestitino per nascondere un pò i kg accumulati.
Naturalmente ho pianto molto e mi sono vista un cesso.
Stasera ho la pancia che tira, è molto gonfia e mi sento non troppo bene.
Ho paura di soffrire di colite, il mio intestino è ko: inoltre mi deve arrivare il ciclo la prossima settimana.
Domani parto, tornerò tra una settimana!
:)
giovedì 18 marzo 2010
13 GIORNO
GIOVEDI' 18 MARZO
mattina:5x50 mezzo squat+5x50 stifness+ 1 ora e 40'di camminata
pomeriggio: 5x50 addominali bassi ( ho la buzza!!!)
calorie: 1200
Se c'è un esperta in linea mi risponda: io mangio troppa verdura, anche più di un kg e ho sempre la pancia gonfia!!
Devo cambiare routine, devo fare qualcosa o non mi si restringerà mai lo stomaco!!
mattina:5x50 mezzo squat+5x50 stifness+ 1 ora e 40'di camminata
pomeriggio: 5x50 addominali bassi ( ho la buzza!!!)
calorie: 1200
Se c'è un esperta in linea mi risponda: io mangio troppa verdura, anche più di un kg e ho sempre la pancia gonfia!!
Devo cambiare routine, devo fare qualcosa o non mi si restringerà mai lo stomaco!!
mercoledì 17 marzo 2010
12 GIORNO
MERCOLEDI' 17 MARZO
mattina: 1 oretta e passa di camminata ( nella disperazione direi )
pomeriggio: 10 min tapiro+ pesi parte bassa+ 40 min step + 10 min tapiro
calorie: 1200
Al mattino mi alzo stanchissima, e stamattina ero particolarmente depressa a causa di certe questioni che sembrano non risolversi mai e poi perchè mi rendo conto che, per quanto mi stia sgonfiando, di strada da fare ce ne è ancora tanta.
Dopo essere andata in palestra ho potuto notare però di essere calata abbastanza e credo che ancora qualche giorno e sono 52 spaccati ( e la settimana prossima forse dovrebbe venirmi il ciclo).
Continuando così e facendo passare il ciclo dovrei arrivare a 50 kg: il mio corpo, una volta preso il via con una sana alimentazione, inizia ad attivarsi ed è un piacere vedere come dimagrisco, mi definisco e come mi sentirò bene.
mattina: 1 oretta e passa di camminata ( nella disperazione direi )
pomeriggio: 10 min tapiro+ pesi parte bassa+ 40 min step + 10 min tapiro
calorie: 1200
Al mattino mi alzo stanchissima, e stamattina ero particolarmente depressa a causa di certe questioni che sembrano non risolversi mai e poi perchè mi rendo conto che, per quanto mi stia sgonfiando, di strada da fare ce ne è ancora tanta.
Dopo essere andata in palestra ho potuto notare però di essere calata abbastanza e credo che ancora qualche giorno e sono 52 spaccati ( e la settimana prossima forse dovrebbe venirmi il ciclo).
Continuando così e facendo passare il ciclo dovrei arrivare a 50 kg: il mio corpo, una volta preso il via con una sana alimentazione, inizia ad attivarsi ed è un piacere vedere come dimagrisco, mi definisco e come mi sentirò bene.
martedì 16 marzo 2010
11 GIORNO
MARTEDI' 16 MARZO
mattina: 5x50 mezzo squat+ 5x50 stifness+ 1 ora di camminata
pomeriggio: in giro per i fatti miei ( 1 ora di camminata)
calorie: 1400
Stasera sono andata fuori a mangiare la pizza ( l'ho presa alle verdure grigliate)! Sono molto contenta e poi mi ci voleva proprio: sia per il metabolismo, sia per l'energia, sia per l'umore.
Sono 53 e sto già pensando di comprarmi qualche vestitino da usare ora dato che i miei jeans non mi vanno ( ma presto mi andranno anche meglio!).
Sto iniziando a stare meglio, la pastiglia mi crea molta stanchezza e sonnolenza ma sono decisa ora più che mai ad eliminare per sempre le abbuffate e l'utilizzo del cibo per procurarmi felicità: tutte balle.
Voglio tornare a fare quello che mi piace e lunedì prossimo ho già un lavoro, e sono già agitata per talmente tante cose che non sto più nella pelle!!
mattina: 5x50 mezzo squat+ 5x50 stifness+ 1 ora di camminata
pomeriggio: in giro per i fatti miei ( 1 ora di camminata)
calorie: 1400
Stasera sono andata fuori a mangiare la pizza ( l'ho presa alle verdure grigliate)! Sono molto contenta e poi mi ci voleva proprio: sia per il metabolismo, sia per l'energia, sia per l'umore.
Sono 53 e sto già pensando di comprarmi qualche vestitino da usare ora dato che i miei jeans non mi vanno ( ma presto mi andranno anche meglio!).
Sto iniziando a stare meglio, la pastiglia mi crea molta stanchezza e sonnolenza ma sono decisa ora più che mai ad eliminare per sempre le abbuffate e l'utilizzo del cibo per procurarmi felicità: tutte balle.
Voglio tornare a fare quello che mi piace e lunedì prossimo ho già un lavoro, e sono già agitata per talmente tante cose che non sto più nella pelle!!
lunedì 15 marzo 2010
10 GIORNO
LUNEDI' 15 MARZO
mattina: 5x50 mezzo squat+ 5x50 stifness+ 5x30 addominali bassi
pomeriggio: 45 corsa poi sul tardi 1 ora di camminata
calorie: 1200
Giornata positivissima direi: mi hanno chiamata per un lavoro lunedì prossimo( e ci vado lo stesso anche se sono fuori forma, perchè, come dice la pubblicità, io valgo), rivedrò il mio ragazzo dopo più di un mese ( non mi sembra vero), farò un bel viaggetto in treno evviva!
Con la psicologa mi sono chiarita e ora mi trovo molto bene in più oggi sono più sgonfia, anche se la dietista non mi ha pesata, dai pantaloni e dallo specchio sono 53 kg e qualche etto.
Da oggi inizio ad assumere un drenante, vediamo se funziona.
Io dico di si!!
Sono molto contenta :)
mattina: 5x50 mezzo squat+ 5x50 stifness+ 5x30 addominali bassi
pomeriggio: 45 corsa poi sul tardi 1 ora di camminata
calorie: 1200
Giornata positivissima direi: mi hanno chiamata per un lavoro lunedì prossimo( e ci vado lo stesso anche se sono fuori forma, perchè, come dice la pubblicità, io valgo), rivedrò il mio ragazzo dopo più di un mese ( non mi sembra vero), farò un bel viaggetto in treno evviva!
Con la psicologa mi sono chiarita e ora mi trovo molto bene in più oggi sono più sgonfia, anche se la dietista non mi ha pesata, dai pantaloni e dallo specchio sono 53 kg e qualche etto.
Da oggi inizio ad assumere un drenante, vediamo se funziona.
Io dico di si!!
Sono molto contenta :)
domenica 14 marzo 2010
9 GIORNO
DOMENICA 14 MARZO
10' tapiro+ pesi parte bassa + 30' step
calorie: 1300
Mi sento e mi vedo un cesso: ragazze che prima consideravo brutte e grasse ora le vedo meglio di me ( perchè sono completamente fuori forma e non mi curo ).
Sono molto gonfia: non sono 53 kg, sono di più sicuramente ma tanto 53 o 54 cambia poco, sono sempre i soliti 7/8 kg in più.
Domani vado dalla psico e dalla dietista che mi peserà.
ATTENZIONE: da mesi non supero mai i 9 giorni di alimentazione normale, domani è il 10 giorno, al 10 giorno io mi abbuffo sempre.
DOMANI NON DEVE SUCCEDERE !!! E NON SUCCEDERA'!!!
Stasera mi sono resa conto di avere la testa troppo impegnata a pensare al cibo e poi mi sono resa conto perchè mi vedo così schifosa: effettivamente sono davvero più grassa ora e gonfia e capisco il mio malumore.
Vedo le foto di prima e nemmeno mi riconosco e guardo il gonfiore all'addome, al sedere, le maniglie dell'amore, bleah..
Effettivamente questa elisa è coperta da molti kg di grasso, liquidi e insicurezza.
Io continuo. Se resisto un mese torno a 50 ( e già tornerei a vedermi bella).
Con l'aiuto dei miei genitori, delle psicologhe, della dietista e del bupoprione ( il farmaco che sto prendendo) questa volta ce la faccio.
Allora , quando avrò recuperato il mio equilibrio, potrò aiutare, con le mie parole, le persone che come me stanno soffrendo di questi stupidi disturbi dell'alimentazione orribili!!
10' tapiro+ pesi parte bassa + 30' step
calorie: 1300
Mi sento e mi vedo un cesso: ragazze che prima consideravo brutte e grasse ora le vedo meglio di me ( perchè sono completamente fuori forma e non mi curo ).
Sono molto gonfia: non sono 53 kg, sono di più sicuramente ma tanto 53 o 54 cambia poco, sono sempre i soliti 7/8 kg in più.
Domani vado dalla psico e dalla dietista che mi peserà.
ATTENZIONE: da mesi non supero mai i 9 giorni di alimentazione normale, domani è il 10 giorno, al 10 giorno io mi abbuffo sempre.
DOMANI NON DEVE SUCCEDERE !!! E NON SUCCEDERA'!!!
Stasera mi sono resa conto di avere la testa troppo impegnata a pensare al cibo e poi mi sono resa conto perchè mi vedo così schifosa: effettivamente sono davvero più grassa ora e gonfia e capisco il mio malumore.
Vedo le foto di prima e nemmeno mi riconosco e guardo il gonfiore all'addome, al sedere, le maniglie dell'amore, bleah..
Effettivamente questa elisa è coperta da molti kg di grasso, liquidi e insicurezza.
Io continuo. Se resisto un mese torno a 50 ( e già tornerei a vedermi bella).
Con l'aiuto dei miei genitori, delle psicologhe, della dietista e del bupoprione ( il farmaco che sto prendendo) questa volta ce la faccio.
Allora , quando avrò recuperato il mio equilibrio, potrò aiutare, con le mie parole, le persone che come me stanno soffrendo di questi stupidi disturbi dell'alimentazione orribili!!
sabato 13 marzo 2010
8 GIORNO
SABATO 13 MARZO
mattina: 1 ora e mezza di camminata
pomeriggio: 5x30 1/2 squat + 5x50 stifness + 1 ora e 20 minuti di camminata
calorie: 1200
Sono stata molto triste, disperata e mi sono vista orribile.
Sono gonfia ( anche se allo stesso tempo vedo che sono dimagrita), ho i capelli che fanno schifo e la faccia non la commento.
Sono molto triste per molte cose e anche perchè non voglio prendere l'antidepressivo che mi ha prescritto la psicologa.
Mi vergogno a farmi vedere in giro , ho paura di poter essere vista da qualche conoscente nella mia città, evito accuratamente di incrociare gli sguardi di chiunque e mi sento una pazza, mi sento di non avere un posto mio, un trono io, dove sono io a squadrare dall'alto in basso tutti quelli che vedo, dove sono io a giudicare..
mattina: 1 ora e mezza di camminata
pomeriggio: 5x30 1/2 squat + 5x50 stifness + 1 ora e 20 minuti di camminata
calorie: 1200
Sono stata molto triste, disperata e mi sono vista orribile.
Sono gonfia ( anche se allo stesso tempo vedo che sono dimagrita), ho i capelli che fanno schifo e la faccia non la commento.
Sono molto triste per molte cose e anche perchè non voglio prendere l'antidepressivo che mi ha prescritto la psicologa.
Mi vergogno a farmi vedere in giro , ho paura di poter essere vista da qualche conoscente nella mia città, evito accuratamente di incrociare gli sguardi di chiunque e mi sento una pazza, mi sento di non avere un posto mio, un trono io, dove sono io a squadrare dall'alto in basso tutti quelli che vedo, dove sono io a giudicare..
venerdì 12 marzo 2010
7 GIORNO
VENERDI' 12 MARZO
mattina: 1 ora e mezza di camminata ( per andare dall psico e tornare)
pomeriggio: 40' ellittica + pesi parte alta
calorie: 1200
La psicologa mi ha prescritto un antidepressivo usato anche per smettere di fumare.
Dovrebbe impedirmi completamente di abbuffarmi e dovrei iniziare domani mattino a prenderlo ma non sono sicura , ho paura.
mattina: 1 ora e mezza di camminata ( per andare dall psico e tornare)
pomeriggio: 40' ellittica + pesi parte alta
calorie: 1200
La psicologa mi ha prescritto un antidepressivo usato anche per smettere di fumare.
Dovrebbe impedirmi completamente di abbuffarmi e dovrei iniziare domani mattino a prenderlo ma non sono sicura , ho paura.
giovedì 11 marzo 2010
6 GIORNO
GIOVEDI' 11 MARZO
Non ho fatto niente tutto il giorno, ero fiacca!!
Sono anche parecchio gonfia, i miei capelli sono terribili e la mia pelle idem, ma credo sia tutto nella norma.
Poi stasera ho giocato a tennis, dopo un sacco di anni!!
E' stata un'emozione bellissima e nella mia mente si sono accumulati un sacco di ricordi e di felicità mentre giocavo ( il mio primo maestro era lì e mi faceva i complimenti che avevo ripreso :) ed è stato stranissimo vedere come il mio corpo e la mia mente avevano memoria dei gesti che adottavo quando colpivo la palla: sapevo quando colpirla, quando aspettare, quando esagerare come se fossero tutte informazioni immagazzinate dentro una parte di me che non ho più aperto dato che non ho mai più giocato.
Tutte queste cose non le sapevo prima di scendere in campo, con la mia solita ansia e la mia solita paura. Paura anche di una pallina.
calorie: 1200
Ansia, Ansia, panico, ansia.
Non ho fatto niente tutto il giorno, ero fiacca!!
Sono anche parecchio gonfia, i miei capelli sono terribili e la mia pelle idem, ma credo sia tutto nella norma.
Poi stasera ho giocato a tennis, dopo un sacco di anni!!
E' stata un'emozione bellissima e nella mia mente si sono accumulati un sacco di ricordi e di felicità mentre giocavo ( il mio primo maestro era lì e mi faceva i complimenti che avevo ripreso :) ed è stato stranissimo vedere come il mio corpo e la mia mente avevano memoria dei gesti che adottavo quando colpivo la palla: sapevo quando colpirla, quando aspettare, quando esagerare come se fossero tutte informazioni immagazzinate dentro una parte di me che non ho più aperto dato che non ho mai più giocato.
Tutte queste cose non le sapevo prima di scendere in campo, con la mia solita ansia e la mia solita paura. Paura anche di una pallina.
calorie: 1200
Ansia, Ansia, panico, ansia.
mercoledì 10 marzo 2010
5 GIORNO
MERCOLEDI' 10 MARZO
mattina: 6x50 mezo squat+ 6x100 stifness
pomeriggio: 10' tapiro + pesi parte bassa + 30' step + 10' tapiro (+ 30' camminata defaticante sul tapiro)
calorie: 1200
neve neve neve..
Sto scendendo sotto i 54 per fortuna e torno un pò ad avere delle sembianze da elisa normale ( anche se di strada da fare ce nè ancora un bel pò ).
mattina: 6x50 mezo squat+ 6x100 stifness
pomeriggio: 10' tapiro + pesi parte bassa + 30' step + 10' tapiro (+ 30' camminata defaticante sul tapiro)
calorie: 1200
neve neve neve..
Sto scendendo sotto i 54 per fortuna e torno un pò ad avere delle sembianze da elisa normale ( anche se di strada da fare ce nè ancora un bel pò ).
martedì 9 marzo 2010
4 GIORNO
MARTEDI' 9 MARZO
5x30 mezzo squat + 5x50 stifness
1 ora e 10 minuti di camminata
calorie: 1200
Ho fatto poco ma è sceso un freddo e poi ha nevicato!!
5x30 mezzo squat + 5x50 stifness
1 ora e 10 minuti di camminata
calorie: 1200
Ho fatto poco ma è sceso un freddo e poi ha nevicato!!
lunedì 8 marzo 2010
3 GIORNO
LUNEDI' 8 MARZO
1 ora di corsa ( sul tapiro)
calorie: 1200
La dietista mi ha pesata: 54.5 vestita ( pensavo peggio )
Questa volta ho la vittoria in pugno.
Molte cose si sono risolte, molte sono ancora da capire e valutare ma mi sento molto ma molto meglio.
obiettivo della prossima settimana: 53 kg
1 ora di corsa ( sul tapiro)
calorie: 1200
La dietista mi ha pesata: 54.5 vestita ( pensavo peggio )
Questa volta ho la vittoria in pugno.
Molte cose si sono risolte, molte sono ancora da capire e valutare ma mi sento molto ma molto meglio.
obiettivo della prossima settimana: 53 kg
domenica 7 marzo 2010
2 GIORNO
DOMENICA 7 MARZO
mattino: 1 ora di corsa
pomeriggio: 1 ora di camminata (scarsa)
calorie: 1200
Domani mi aspetta visita dalla psicologa e appuntamento dalla dietista del centro dei disturbi alimentari.
La cosa mi mette molto paura ( soprattutto l'appuntamento con la dietista e la dottoressa perchè non mi ero più presentata da loro e da quando non ci sono andata più ho rovinato tutto il bel lavoro che avevo fatto grazie a loro; ho paura poi non so di cosa, non mi mangiano mica, eppure sono ansiosa: rivederle mi ricorda di aver fallito ma so che tornando allo scoperto, pesandomi, e tornando ad essere ben seguita nell'alimentazione e anche dal punto di vista psicologico questa volta ce la faccio.
E poi si, sono ipocondriaca, ho paura ogni volta che mi abbuffo).
mattino: 1 ora di corsa
pomeriggio: 1 ora di camminata (scarsa)
calorie: 1200
Domani mi aspetta visita dalla psicologa e appuntamento dalla dietista del centro dei disturbi alimentari.
La cosa mi mette molto paura ( soprattutto l'appuntamento con la dietista e la dottoressa perchè non mi ero più presentata da loro e da quando non ci sono andata più ho rovinato tutto il bel lavoro che avevo fatto grazie a loro; ho paura poi non so di cosa, non mi mangiano mica, eppure sono ansiosa: rivederle mi ricorda di aver fallito ma so che tornando allo scoperto, pesandomi, e tornando ad essere ben seguita nell'alimentazione e anche dal punto di vista psicologico questa volta ce la faccio.
E poi si, sono ipocondriaca, ho paura ogni volta che mi abbuffo).
sabato 6 marzo 2010
1 GIORNO
SABATO 6 MARZO
mattino: 1 ora di corsa
pomeriggio: 1 ora di camminata
calorie: 1000
partenza: 55 kg
1 obiettivo: 50 kg
2 obiettivo: 48 kg
3 obiettivo: 47 kg
4 obiettivo: 46 kg
(obiettivo eventuale: 45 kg)
mattino: 1 ora di corsa
pomeriggio: 1 ora di camminata
calorie: 1000
partenza: 55 kg
1 obiettivo: 50 kg
2 obiettivo: 48 kg
3 obiettivo: 47 kg
4 obiettivo: 46 kg
(obiettivo eventuale: 45 kg)
eccomi sono tornata
giornata 1.
Questa volta ce la faccio.
mattina: 1 ora di corsa
oggi andrò a camminare :)
Questa volta ce la faccio.
mattina: 1 ora di corsa
oggi andrò a camminare :)
martedì 2 marzo 2010
questo blog fa schifo
qui lo dico e lo ridico.
E' uno schifo vero e proprio anche perchè io preferisco essere diretta ed assillare le persone con le mie turbe mentali, i miei pensieri ossessivi, le mie idee,ecc ecc..
Insomma io sarei molto egocentrica, io sarei molto allegra, io avrei molta forza, io sarei ottimista,ecc ecc...
Tutti questi condizionali: sarebbe tutto vero se non soffrissi di queste abbfuffate.
Vorrei stare da sola ora: pensare di essere ben voluta ed essere circondata da un cerchio di persone che mi vogliono bene ma che sono distanti da me 1 metro: tutti equidistanti dall'epicentro che sono io.
Voglio che nessuno di questi mi tocchi ma allo stesso tempo voglio la consapevolezza della loro presenza: loro ci sono, ma devo cavarmela da sola.
E' così difficile da capire??
Io voglio stare da sola adesso, ma non voglio essere sola.
Sto blog sparirà presto, fa schifo.
E' uno schifo vero e proprio anche perchè io preferisco essere diretta ed assillare le persone con le mie turbe mentali, i miei pensieri ossessivi, le mie idee,ecc ecc..
Insomma io sarei molto egocentrica, io sarei molto allegra, io avrei molta forza, io sarei ottimista,ecc ecc...
Tutti questi condizionali: sarebbe tutto vero se non soffrissi di queste abbfuffate.
Vorrei stare da sola ora: pensare di essere ben voluta ed essere circondata da un cerchio di persone che mi vogliono bene ma che sono distanti da me 1 metro: tutti equidistanti dall'epicentro che sono io.
Voglio che nessuno di questi mi tocchi ma allo stesso tempo voglio la consapevolezza della loro presenza: loro ci sono, ma devo cavarmela da sola.
E' così difficile da capire??
Io voglio stare da sola adesso, ma non voglio essere sola.
Sto blog sparirà presto, fa schifo.
nella vita
si è proprio da soli.
O ti aiuti da solo e conti solo su te stesso e diventi forte, o sei fottut@.
E' inutile dire parole dolci, cercare di essere consolate, fidarsi e aggrapparsi disperatamente agli altri: cadrai solo più in basso.
DA SOLA.
O ti aiuti da solo e conti solo su te stesso e diventi forte, o sei fottut@.
E' inutile dire parole dolci, cercare di essere consolate, fidarsi e aggrapparsi disperatamente agli altri: cadrai solo più in basso.
DA SOLA.
e l'abbuffata è arrivata!!
e volete sapere perchè??
Perchè stamattina mi chiama quella cretin@ della mia agenzia che mi passa il lavoro che tanto odio e mi dice " ti chiamo per dirti che il tuo contratto finisce giovedì prossimo al posto che durare tutto l'anno perchè hanno deciso di sospendere la promozione nel tuo punto vendita !!" !!
E mi sono agitata, agitata e intristita e nonostante c'era una giornata bellissima, un sole splendente e si avvicina la primavera, sono scoppiata!!
Devo infatti andare a convivere, ho pochissimi soldi, e il mio fidanzato è nelle mie medesime condizioni!!
Ho davvero una paura terribile, non ce la faccio + con questa vita, è uno schifo!!!
Poi mi chima quella dell'appartamento: venerdì devo firmare il contratto e portargli i soldi ma non si sa ancora se entrerò in questa casa ( orribile e piccolissima) o da venerdì questo oppure il 20 di marzo.
Ma cavolo!! Ho bisogno di stabilità!! Non ce la faccio in questo stato a cambi repentini così veloci!!
Ma ora decido io!! Decido io!! La faccio finita con tutta questa storia!!
oggi mi sono mangiata( dopo pranzo) :
-3 kinder bueno
-1 kinder cereali
-225 gr di cookies ( biscotti al cioccolato)
-4 magnum
-200 gr di pizza
sono stanca stanca stanca!!
Come faccio a tornare in forma se non resisto mai + di 9 giorni consecutivi!!!
Sono così triste oggi, ho sprecato un altra giornata, e la cosa peggiore è che stasera dovevo andare a mangiare una pizza con mio papà; poteva essere una bella giornata e io ho rovinato tutto!
Perchè stamattina mi chiama quella cretin@ della mia agenzia che mi passa il lavoro che tanto odio e mi dice " ti chiamo per dirti che il tuo contratto finisce giovedì prossimo al posto che durare tutto l'anno perchè hanno deciso di sospendere la promozione nel tuo punto vendita !!" !!
E mi sono agitata, agitata e intristita e nonostante c'era una giornata bellissima, un sole splendente e si avvicina la primavera, sono scoppiata!!
Devo infatti andare a convivere, ho pochissimi soldi, e il mio fidanzato è nelle mie medesime condizioni!!
Ho davvero una paura terribile, non ce la faccio + con questa vita, è uno schifo!!!
Poi mi chima quella dell'appartamento: venerdì devo firmare il contratto e portargli i soldi ma non si sa ancora se entrerò in questa casa ( orribile e piccolissima) o da venerdì questo oppure il 20 di marzo.
Ma cavolo!! Ho bisogno di stabilità!! Non ce la faccio in questo stato a cambi repentini così veloci!!
Ma ora decido io!! Decido io!! La faccio finita con tutta questa storia!!
oggi mi sono mangiata( dopo pranzo) :
-3 kinder bueno
-1 kinder cereali
-225 gr di cookies ( biscotti al cioccolato)
-4 magnum
-200 gr di pizza
sono stanca stanca stanca!!
Come faccio a tornare in forma se non resisto mai + di 9 giorni consecutivi!!!
Sono così triste oggi, ho sprecato un altra giornata, e la cosa peggiore è che stasera dovevo andare a mangiare una pizza con mio papà; poteva essere una bella giornata e io ho rovinato tutto!
lunedì 1 marzo 2010
Oggi
mi vedo proprio più sgonfia ( anche se la strada è lunga) ma se vado avanti così alla fine di marzo dovrei essere sotto i 50 kg ( e già sarebbe il ritorno alla normalità).
Poi vedremo, il mio peso forma è sui 47 kg, vediamo se puntare ai 45, cosa fattibilissima col mio tipo di fisico ( esile, longilinea e con le ossa sottilissime).
Comunque sia primo obiettivo principale = STOP ABBUFFATE!!
Oggi ho fatto solo 1 ora e 10 di camminata, sono appena tornata dal lavoro e mi preparo a mangiarmi una cenetta super (pollo allo spiedo!Mi fa venire in mente le bellissime cene in fuga col pici ;) ) e a vedere l'immancabile appuntamento col grande fratello :D
Io tifo Mauro!
Poi vedremo, il mio peso forma è sui 47 kg, vediamo se puntare ai 45, cosa fattibilissima col mio tipo di fisico ( esile, longilinea e con le ossa sottilissime).
Comunque sia primo obiettivo principale = STOP ABBUFFATE!!
Oggi ho fatto solo 1 ora e 10 di camminata, sono appena tornata dal lavoro e mi preparo a mangiarmi una cenetta super (pollo allo spiedo!Mi fa venire in mente le bellissime cene in fuga col pici ;) ) e a vedere l'immancabile appuntamento col grande fratello :D
Io tifo Mauro!
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